Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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74,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 48,47g | Prot: 58,87g | Carbs: 41,78g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Banana Prata. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates Cereja, Alface Americana, Camarão. Lanches/Outros: Yoki Amendoim, Amêndoas, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Chá Não Adocicado, Essential Nutrition Chocolift Brazil Nuts. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliadias21
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