Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 43,29g | Prot: 47,15g | Carbs: 187,18g.
Café da Manhã: Maçã. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Cenouras, Alface. Lanches/Outros: Giassi Bolo Nega Maluca. mais...
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2328 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlos 313131
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