15 dias de relativo lowcarb -3,65kg
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102,1 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1910 kcal
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Gord: 131,29g | Prot: 122,06g | Carbs: 66,48g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Emental, Hué Doce de Leite Diet em Pasta, Dunorte Castanhas de Caju, Prov Chips Provolone Desidratado, Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Linguiça de Lombo Suíno, Sertanorte Queijo Coalho. Lanches/Outros: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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