Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 58,04g | Prot: 202,97g | Carbs: 180,70g.
Café da Manhã: Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Sementes de Girassol sem Casca, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão. Almoço: Maçã, Pêra Portuguesa, Carne do Peito de Frango. Jantar: Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Chineses (Cozido), Trakinas Bolacha Recheada, Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Bolo de Fubá, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral, Palmeira Queijo Minas Frescal Light. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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