Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2017
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103,5 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 78,23g | Prot: 97,86g | Carbs: 57,63g.
Café da Manhã: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Agtal Barra de Mixed Nuts Nozes e Canela, Sertanorte Queijo Coalho, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Chocolate. Almoço: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter 45G, Sertanorte Queijo Coalho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Jantar: Levittá Pé-de-Moleque. Lanches/Outros: Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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