Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 38,39g | Prot: 54,35g | Carbs: 44,89g.
Café da Manhã: Sadia Salsicha, Batata Doce. Almoço: Purê de Abóbora, Carne de Porco do Lombo (Filé). mais...
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3615 kcal
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Exercício:
Crossfit - 1 hora, Aeróbica - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Estudar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AndrezaMendonca
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