Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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529 kcal
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Gord: 24,35g | Prot: 53,76g | Carbs: 27,24g.
Café da Manhã: Melão, Tomates, Café com Leite Integral, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Jantar: Sadia Filezinho de Frango, Abobrinha, Tomates, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Leão Chá de Camomila. mais...
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2310 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eloisa.arruda
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