Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Gord: 83,90g | Prot: 41,91g | Carbs: 258,26g.
Café da Manhã: Lacta Chocolate Ao Leite. Almoço: Beladri Empadão de Palmito, Purê de Abóbora, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Garoto Chocolate Ao Leite, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, St. Marche Quiche de Alho Poro. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. mais...
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1938 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 9 horas, Alongar (Yoga) - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Campos_M
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