Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 45,34g | Prot: 98,60g | Carbs: 3,24g.
Café da Manhã: Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Copacol Posta de Tilápia, Alface. Jantar: Rúcula, Copacol Posta de Tilápia. Lanches/Outros: Patinho. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselyblanc
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