Estou pesando todos os dias para verificar como oscila meu peso e também porque o Atkins, em seu livro, diz que isso é importante. Acho que a gente aprende como o corpo responde!
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87,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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309 kcal
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Gord: 24,52g | Prot: 12,39g | Carbs: 7,94g.
Café da Manhã: AdeS Ades Original Zero, Bolo cetogênico low carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Comentários
Suzane, a Atkins permite verduras e legumes? Eu tambem aprendo a perceber o corpo. Vc nota a gordura sumindo e voltando em determinados lugares? Eu noto no meu corpo no abdomen, gluteo e coxas...
10 ago 17 por membro: Milenarileal
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10 ago 17 por membro: barbaracmota.c1
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Histórico de Peso de Suzane Guimarães
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