Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2017
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64,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 21,31g | Prot: 62,98g | Carbs: 155,71g.
Café da Manhã: Paulista Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Integral. Almoço: Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Italac Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Mexerica, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sueju
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