Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2017
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81,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 43,72g | Prot: 66,06g | Carbs: 140,18g.
Café da Manhã: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Café, Bauducco Torrada Integral (3). Almoço: Batata Doce Frita, Clara de Ovo, Carne de Porco do Lombo Assada, Azeite de Oliva, Pepino (com Casca), Spoleto Cenoura, Ragazzo Alface Americana. Jantar: Sadia Pescoço de Peru, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Lacta Bis Branco, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Banana-Maçã, Ameixa Seca. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvania
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