Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2017
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74,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1908 kcal
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Gord: 139,08g | Prot: 90,26g | Carbs: 88,31g.
Café da Manhã: Label Rouge Ovo Caipira, Bacon. Almoço: Aipo, Costelinha, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Cenouras. Jantar: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Abóbora Japonesa, Hamburguer de atum, Manteiga (com Sal). Lanches/Outros: Abacate, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Jeleia de laranja, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alezaragoza
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