Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 58,09g | Prot: 194,94g | Carbs: 136,67g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão. Almoço: Turma da Mônica Maçã, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Nozes Inglesas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Ricota Fresca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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