Jornal de Mauricio Teles Villafanhi, 12 jul 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2017
68,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1857 kcal Gord: 59,86g | Prot: 184,76g | Carbs: 146,85g.   Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Mãe Terra Aveia Prensada, Sementes de Girassol sem Casca, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Suco de Limão. Almoço: Maçã, Berinjela Cozida, Carne do Peito de Frango. Jantar: Banana Nanica, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Brócolis Chineses (Cozido), Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cristina Ricota Fresca, Cenouras Cozidas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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