Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2017
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97,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Gord: 57,43g | Prot: 125,00g | Carbs: 325,33g.
Café da Manhã: Pão Integral, Leite Integral, Mamão, Café, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Duro), Pão Francês. Jantar: Maçãs Red Delicious, Mamão Formosa, Alface, Clara de Ovo, Chuchu, Couve Refogada, Arroz Integral, Carne de Panela, Brócolis, Uva Itália. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Arroz Integral. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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