Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2017
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1387 kcal
|
Gord: 93,46g | Prot: 91,30g | Carbs: 22,47g.
Café da Manhã: Delakasa Doce de Abóbora com Coco, Café (Infusão), Itambé Creme De Leite Leve. Almoço: Tal e Qual Adoçante, Mais Coco Leite de Côco, Nestlé Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Salada de Acelga. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Café (Infusão), San Carlo Pururuca, Queijo Mozzarella. mais...
|
|
2011 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 7 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dybax
|