Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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75,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1243 kcal
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Gord: 76,97g | Prot: 104,24g | Carbs: 28,81g.
Café da Manhã: Heinz Maionese, Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso. Almoço: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pronto Light Picadinho de Filé Mignon, Sufresh Suco de Manga Light, Abóbora Moranga, Alface, Tomates, Maionese. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Café Expresso, Zero-Cal Adoçante. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Parmalat Creme de Leite, Torresmo. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valleska
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