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Quebrando um platô de quase 40 dias :)
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55,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Como fez isso ? Tbm estou a uns 20 dias
25 mai 17 por membro: mauraferreira
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na verdade eu não fiz nada de especial, só encontrei uma forma de alimentação fácil de manter para mim (no meu caso parecida com a "paleo" só que inclui feijão, farelo de aveia, queijos, além das frutas, carnes, vegetais em geral) e estou mantendo a alimentação sem ansiedade
25 mai 17 por membro: sabrinabehr
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Histórico de Peso de sabrinabehr
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