Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
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93,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1284 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 76,71g | Carbs: 176,20g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite, Café. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Cebolas, Alface, Tomates, Abacaxi. Jantar: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco, Creme de Milho. Lanches/Outros: Italac Leite Desnatado, Maizena Amido de Milho, Açúcar. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pottermania
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