Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Gord: 40,69g | Prot: 60,78g | Carbs: 231,94g.
Café da Manhã: Ovo, Molico Leite Desnatado, Café, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface, Cenouras, Beterrabas, Arroz Integral. Jantar: Da Terrinha Tapioca, Banana, Batavo Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Leite Integral, Jussara Leite Desnatado, Pão com Manteiga, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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3043 kcal
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Exercício:
Elíptico - 57 minutos, Descansar - 15 horas e 3 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gimenezl
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