Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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120,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 88,11g | Prot: 139,62g | Carbs: 110,77g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Pullman Pão de Forma. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Brócolis, Pimentão Verde, Repolho, Cebolas, Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Salame, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Requeijão Light, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Queijo Cheddar, Tirolez Queijo Gorgonzola, Salada de Folhas, Hambúrguer Caseiro, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Maçã. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de muriloghiggi
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