Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 85,34g | Prot: 95,78g | Carbs: 88,58g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Banha de Porco, Cebolas, Tomates, Alface. Jantar: Queijo Branco, Abóbora Cabotia, Brócolis, Abobrinha, Cenouras, Repolho, Chuchu, Banha de Porco, Elefante Extrato de Tomate, Tomates, Cebolas, Pimentão Verde, Carne de Panela. Lanches/Outros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Melancia. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pottermania
|