Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2017
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 68,16g | Prot: 54,95g | Carbs: 64,91g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Couve Refogada, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Jantar: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Laranjas, Uniagro Mix Aperitivo, Laranjas, Caqui, Uniagro Mix Aperitivo. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de naransp
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