Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2017
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72,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 124,52g | Prot: 104,16g | Carbs: 94,80g.
Almoço: Repolho Verde, Peito de Frango, Hemmer Tomates Pelados, Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sentir Bem Petit Four Chocolate com Brigadeiro, Maçã, Iogurte Natural (Leite Integral), Sococo Leite de Coco. Lanches/Outros: Sococo Leite de Coco, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Vila Alimentos Óleo de Coco Extra Virgem, Vigor Requeijão Light, Monama Farinha de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado). mais...
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2053 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pattija
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