yayyyyyyy!! #RumoAos70
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
926 kcal
|
Gord: 61,56g | Prot: 81,74g | Carbs: 8,97g.
Almoço: Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Ovo Frito. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40g), Elegê Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
Comentários
Está indo bem hem! Parabéns!
05 mai 17 por membro: sergioantoniolorente
|
Muito obrigada! Não é fácil, mas graças a Deus estou bem focada!
05 mai 17 por membro: camomilinha
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camomilinha
|