Jornal de Freddoliveiras, 03 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
92,6 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

2244 kcal Gord: 75,14g | Prot: 119,01g | Carbs: 282,42g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Ameixas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Leite Integral, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Beladri Pao de Milho sem Gluten. Almoço: Mamão Formosa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Tomates. Jantar: Clara de Ovo, Maçãs Red Delicious, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Beladri Pao de Milho sem Gluten. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

7 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Parabéns 
03 mai 17 por membro: marialunday
Obrigado :) 
20 abr 18 por membro: Freddoliveiras

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Freddoliveiras


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.