Jornal de Pattija, 03 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2017
73,9 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1245 kcal Gord: 84,59g | Prot: 71,32g | Carbs: 40,85g.   Café da Manhã: Itacolomy Queijo Mussarela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Casino Tomate Pelado. Jantar: FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Serigy Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Tomates, Qualitá Tomate Cereja, Atum em Óleo (Enlatado), Casino Tomate Pelado, Pepino (com Casca), Qualitá Polpa de Abacaxi Congelada. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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