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Vamos recomeçar!
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2348 kcal
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Gord: 107,34g | Prot: 90,21g | Carbs: 249,02g.
Café da Manhã: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Lacta Chocolate Ao Leite, Quaker Farelo de Aveia, Café, Mamão Papaia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. Almoço: Molho de Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Danette Brigadeiro de Colher. Lanches/Outros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Agtal Barra de Mixed Nuts Coco e Amêndoas. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolinameireles
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