Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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101,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 31,36g | Prot: 42,79g | Carbs: 44,64g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peixe Empanado Frito. Jantar: Cenouras Cozidas, Vagem, Brócolis, Presunto de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenylson
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