Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Gord: 46,91g | Prot: 50,59g | Carbs: 5,32g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ovo Cozido, Ovo Cozido. mais...
|
|
2998 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Estudar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AndrezaMendonca
|