Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 64,65g | Prot: 49,01g | Carbs: 102,58g.
Café da Manhã: Pullman Brioche Dunitê, Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Pão D'ouro Pão Francês sem Miolo. Almoço: Suco de Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Twix Twix (15g), Atum em Água (Enlatado), Crioulo Requeijão Light, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Light, Adria Folhata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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