Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
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92,6 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 48,44g | Prot: 39,76g | Carbs: 33,82g.
Almoço: Sementes de Linhaça, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu, Vagem Cozida. Jantar: Ovo Mexido, Sadia Salaminho, Sadia Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Azeitonas Verdes, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Rúcula. Lanches/Outros: Canela, Mãe Terra Cacau em Pó, Abacate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Visecret
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