Jornal de moopie321, 27 mar 17

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017

59,1 kg Perdidos até agora: 20,2 kg. Ainda faltam: 0,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 março 2017:

700 kcal

Gord: 45,50g | Prot: 43,00g | Carbs: 30,00g. Café da Manhã: Starbucks Espresso Shot. Almoço: Tostitos Roasted Garlic and Black Bean Tortilla Chips. Jantar: Kroger Chicken Wing Drummettes. mais...

1565 kcal

Exercício: Yoga - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 0,3 kg por Semana

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