Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2014
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1232 kcal
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Gord: 49,96g | Prot: 87,49g | Carbs: 107,57g.
Café da Manhã: Margarina, Pão Francês, Café. Almoço: Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Jantar: Peito de Frango, Risoto de Frango, Escarola Cozida (Cozinhado com Gordura). Lanches/Outros: Club Social Integral, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia. mais...
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1803 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cristianes
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