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iupiiii resisti o final de semana e continua tudo bem 😍
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95,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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666 kcal
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Gord: 39,86g | Prot: 59,37g | Carbs: 14,84g.
Almoço: Alcatra, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Ovo Frito. Jantar: Panini Low Carb. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camomilinha
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