Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2017
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123,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Gord: 132,89g | Prot: 89,91g | Carbs: 224,53g.
Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Tirolez Queijo Parmesão, Piracanjuba Creme de Leite, Elegê Leite UHT Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Qualy Margarina Cremosa, Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Condensado. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salseiro
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