|
aí ai ai ai olha o q o excesso de carboidrato faz 😠😢😲
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
583 kcal
|
Gord: 12,28g | Prot: 42,12g | Carbs: 78,43g.
Café da Manhã: Magro Açúcar Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Contra-filé. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Uva Itália. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ktry_Ktrynq
|