Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2017
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 30,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
837 kcal
|
Gord: 40,15g | Prot: 83,79g | Carbs: 33,65g.
Café da Manhã: Languiru Leite Semidesnatado. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Lanches/Outros: Suco de Maçã. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de camomilinha
|