Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2017
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 58,59g | Prot: 55,63g | Carbs: 178,68g.
Café da Manhã: Ameixas. Almoço: Twix Twix (15g), Ovo Frito, Contra-filé, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Ameixas, Qualy Aéra, Adria Torrada Multigraos. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Darlene.cesar
|