Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 35,99g | Prot: 62,37g | Carbs: 194,95g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Italac Leite Desnatado. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Lanche Natural. Lanches/Outros: Doce Sabor Dadinho, Banana Nanica, Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Kobber Barra de Frutas Banana e Maça, Activia Morango Zero. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sueju
|