Jornal de kandor00, 01 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
82,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3680 kcal Gord: 82,63g | Prot: 221,29g | Carbs: 529,45g.   Café da Manhã: Bolo de Proteína 5, Proteina de Soja com Frango, Da Terrinha Tapioca, Quatá Leite Desnatado, Coberta Roseli Cheddar, Banana Nanica. Almoço: Proteina de Soja com Frango, Scala Macarrão Integral, Kitano Curry, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Champignon, Proteina de Soja com Frango, Kitano Curry, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Orégano. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Hershey's Chocolate Ao Leite, Proteina de Soja com Frango, Da Terrinha Tapioca, Coberta Roseli Cheddar. mais...
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