Jornal de Thatyhand, 28 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
112 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 24 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1782 kcal Gord: 139,65g | Prot: 95,36g | Carbs: 35,41g.   Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite, Abacate. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Seara Linguiça Toscana, Chuleta Bovina. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Perdigão Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Crystal Água com Gás, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Piracanjuba Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Kibe Frito, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
2728 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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