Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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82,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 117,81g | Prot: 75,88g | Carbs: 32,71g.
Café da Manhã: Aceite de Coco, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Sadia Bacon, Huevo. Almoço: Couve Manteiga Crua, Aceite de Oliva, Lechuga Arúgula, Queso Mozzarella (Leche Entera), Sadia Bacon, Walmart Patinho em Bife, Sal, Limón, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Espinacas. Jantar: Amêndoas, Castanhas-do-Pará, Coco Seco. Lanches/Outros: Verde Campo Creme de Leite Fresco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alezaragoza
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