Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 118,08g | Prot: 103,00g | Carbs: 17,53g.
Café da Manhã: Sadia Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo do Reino, Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Antepasto de Berinjela, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Ovo Cozido, Heinz Maionese, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Torresmo. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valleska
|