Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 26,28g | Prot: 57,82g | Carbs: 308,81g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Light, Nutrella Pão de Forma, Gengibre, Chá de Hibisco, Abacaxi. Almoço: Almeirão, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Arroz Integral. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker, Fabitos Pipoca Doce Vovozinha, Suco de Couve com Limão, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvania
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