Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 39,38g | Prot: 32,47g | Carbs: 116,59g.
Café da Manhã: Nestlé Snow Flakes. Almoço: Canelone, Alface, Bife a Parmegiana. Jantar: Brigadeiro, Risoles de Frango. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Creme. mais...
|
|
2257 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de louysejarre
|