Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 75,59g | Prot: 108,87g | Carbs: 175,10g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Tomates, Repolho-Roxo, Cenouras, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Queijo Minas, Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Pão Francês, Coxinha. Lanches/Outros: Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionicat
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