Jornal de marianafilizola, 11 jan 17

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68,5 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

930 kcal Gord: 43,84g | Prot: 96,14g | Carbs: 34,85g.   Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. Almoço: Hemmer Palmito Juçara, Tomates Cereja, Alface, Sadia Filé de Peito. Jantar: Abóbora Japonesa, Costeleta de Cordeiro (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Power One Brigadeiro Proteico. mais...
1683 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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