Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 27,09g | Prot: 37,84g | Carbs: 148,90g.
Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Leite (Leite Integral), Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Aminna Pão de Mel, Pão de Farelo de Trigo, Massa de Pão Doce de Canela (com Cobertura Glacé), Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de r2dinho
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